探究：课内外学习质量怎样得以提升04-13-首发

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物理的学习要讲究方法，几乎每个班级里都有那么一两个很不用功，可物理成绩却很好的学生；当然，也有几个课下做作业很下功夫，物理成绩却平平的学生。在学习上，同学们要研究学习方法，提高学习质量，少做“额外功”，把学习效率提起来。

如何来应对高中阶段物理学习呢？笔者给同学们建议如下：

●利用好学校课堂45分钟，即便是你会的基础知识也要认真听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

课上的45分钟要利用好。不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师们的每一节课的授课思路都是经过反复斟酌的，教学内容也是。为什么很多同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰在讲题中提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。

很多学生给我们反馈，希望有一套物理知识总结或所有高考常考点汇总的资料。物理网编辑们用心给同学们整理的这样的资料，并配有对应的物理教学视频。链接：高中物理知识点总结http://gaozhongwuli.com/zongjie；永久免费的，欢迎大家查看，下载。

●用手机与微博来帮助学习物理。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京八中少年班的一个同学的学习方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒，能让你的学习事半功倍。

下面的这些话就是这个同学给物理网邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和很多中学生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在文章的最后，笔者衷心祝愿大家物理越学越轻松，考试考出好成绩。

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扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

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