遗忘是学物理时不可避免的，应该怎样来防范？04-06-珍藏

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学生问题：您好。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的3个方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

文章作者：韩磊；校审：物理网C组，未经高中物理网授权，任何网站不得转载。

笔者整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）时间，你不开拓它，它就悄悄长出青苔，爬上你生命的庭院，把你一生掩埋。——格言

（2）今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊

（3）备战高考每日要三思：学了什么？明天还要学什么？哪里是自己最薄弱的地方？——物理网励志小组

（4）只有在心灵的考场上战胜自己，才能在人生的考场上战胜别人。——佚名

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