调整自己，大家应该去适应高中教与学04-05整理

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与初中相比，高中物理内容更加的广阔，也更为琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。物理考试考不好，很多时候，并不是物理太难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。

还有另外一个原因，就是高中物理讲课进度太快。这个模块刚讲完，还没认真复习，考试就开始了，考完就要开始进行下一章节。有不少的同学这样形容高中物理教学：课堂授课像是机关枪。

步入高中，大家要适应高中阶段的学习；克服这种情况，咱们要从物理课堂听课、课下作业和错题本等诸多环节联合入手。

●课堂仔细听课是学好物理最重要的一个环节，把老师讲课的45分钟充分利用好。

课堂45分钟是学好物理的关键。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。为什么很多同学脑子很聪明，但是考不高？原因就在这里，考试范围大家都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●大家要对物理学习负责，作业要自己写，不要抄袭他人的。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，知识学的如何，是否能为我所用，还是看做作业的情况，看能不能把老师讲的知识利用起来，解决掉作业中的问题。另外，在做作业时，同学们还要注意做题时间的控制。有很多学生抱怨考试时间紧，其实是平时做作业时对自己太放松。

●善于从错题中寻找自己的不足之处，同学们要把错题本利用起来。

有句古话说的好，人非圣贤，孰能无过？再好的学生，也不可避免会遇到错题，处理错题要科学，要合理利用起来。典型的错题，有必要记录下来，在以后还要定期做复习，从错误中学习，进而对课本知识点做到查漏补缺。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。在高中物理站的主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴、参考、研究他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的注意。这些都是免费的资料，大家可以去下载。

就到这里吧。预祝高中生们在物理学习上越学越轻松，物理考试考出好成绩。

文/小泽；校审：物理网D组，未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

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