分享：物理学习要克服遗忘，方法浅析04-05-投稿

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学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的3个方法，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/小宁；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，谢谢。

笔者整理了几条学习励志名言，在此推荐给同学们：

（1）知不足者好学，耻下问者自满。译：知道自己的不足并努力学习就是聪明的人，不好问又骄傲自满的人是可耻的。——林逋《省心录》

（2）在学习上不肯钻研的人是不会提出问题的；在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。——佚名

（3）抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。——物理网备考工作组

（4）懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。—— 富兰克林

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