如何才能有效提高学习效率？04-01-投稿

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物理网的留言板是老师们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

物理网编辑：高中阶段的学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下5点建议：

（1）咱们物理网一直讲，物理知识多，容易忘；那么为什么不利用微博这样的手段来帮助我们学物理呢？昨天最重要的收获是什么？最近最重要的物理公式是哪个？课堂老师主要授课内容是什么？老师提醒的做题注意事项？我们可以很简单地记录到自己的微博上，每天早上去学校的路上、回家等车的时候、吃饭的时候都打开微博，把昨天、前天的内容做个复习，每天投入十分钟，做到温故而知新。如果你去坚持，这个方法非常有效；当然，你也可以在微博上分享你在物理网看过的题目，便于后期复习。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题特点与物理模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，你做一辈子也做不完；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，同学们要努力去把这些规律找到，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会发现考试中自己的很多错题都很相似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。正因如此，我们才提倡大家记错题本，借助于错题来避免不必要的考试失误，同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，巩固课本内容的过程。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难是很正常的事，高中生面对困难不能气馁，要努力调整好自己的心态，乐观、积极的度过每一天。

提高物理成绩，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把学习方法在平时的学习中实践起来，否则就没有任何意义。

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（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/小雪；审核：物理网C工作组，未经高中物理网与作者授权，不得转载。

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