反思方法，注重技巧是物理学习必须思考的03-30-首发

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身边总有学生抱怨：我学物理挺用功的，课下做的练习题也不必别人少，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？其实很多情况下是学习方法不对，学习效率低下，没有抓住考点的本质，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是没有任何必要的“额外功”）。

在高中物理学习上，我向理科生们推荐如下的几个方法：

●教材中物理公式要牢记，各个公式之间的关系最好自己推导下。

对物理考试分数来说，什么最能帮助我们拿分？我认为是物理公式，它才是解决物理题最重要的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布情况，除了公式就是最终的结果。

一些比较重要的定理定律之间的相互推导过程，同学们有必要在课下自己去推一下，公式之间的相互推导过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，用洛伦兹力来推导出安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

●课堂作业大家要独立去完成，别抄他人的，那样是害自己。

提高解题速度，在平时就要严格自律，做作业给自己定好时间。高中的物理考试有一定的难度，不少学生抱怨物理考试的题量大，自己做不完，其实是因为你做题的速度不够快，毕竟有好学生能做完。如果你在平时做题就不着急，你说考试时能做的快吗？课下做作业，提高自己的解题速度，并不复杂，晚上八点到九点，我把这十道题做完；我严格要求自己，就像对待考试一样对待这些作业。

●给孩子报个补课班或一对一的物理老师把漏洞补补。

课外请老师补补课，有的时候也是很有必要的。毕竟，老师对物理知识体系的整体把握更加精准到位，而且知道哪些是考试的重点和班里大部分学生在考场上容易犯错的地方；目前北京有太多的学生补物理了，也许你们班里成绩提得很快的那个同学就是补课的结果。

笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，只是一种辅助；学习上最关键的还是“内因”，看你的功夫下了多少。课外补课是不能替代学校教学的，学校的课堂也得下功夫才行。

找老师补课，就要找有经验，且带过几届毕业班的在职教师。一方面，这些有经验的老师对整个物理体系都特别熟悉；此外，他们对高考的重、难点也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速把成绩提起来。

联系有经验在职的物理补课老师。

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