想稳步提高物理分数，同学们要有耐力和打持久战的准备03-30校正

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在高中物理学习上，成绩差的学生往往越厌烦物理，同样，也就不在物理上下功夫，导致考试分数继续低下去，物理学习上的恶性循环就是这样形成的。

无可否认，物理这一科的难度不小，物理知识体系庞大，各个知识间的关联性也很强。简单来说，就是不同的知识之间交叉联系很多。这样的学科特点，短期内把物理成绩提起来几乎不可能。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前学校课堂上老师们在讲解静电场内容。你基础本来就差，学这里的知识就吃力，但别忘了，能量守恒、动能定理、做功等力学内容都要在这里用起来。

不少的同学在高二上学期学电磁学知识，虽然用功，可物理成绩还是大幅下降，有相当多的原因就在这里。

如果是因为这些原因，导致你的物理成绩下滑，笔者在此提几个学习建议：

●做完练习，要持着研究、挖掘的心态，去认真分析答案和解题思路

在教学中，笔者发现不少同学做题都有一个坏习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；做错的题就交给明天的课堂。通过对照答案的解析，对题目进行更深入的挖掘（尤其是错题部分），对知识点的巩固和解题思维的培养都是非常有帮助的，在这个问题上，同学们要引以为戒。

即便是做对的习题，也要看明白答案的解析过程。有时答案的求解方法要比你的简单些，把两种方法对比一下，可以帮我们解题思维发散起来。新课改后的高考物理题目更加的灵活多变，应对这种变化的策略之一，就是要在平时注意发散思维的培养。

●多定学习计划，合理安排学习时间，调整好作息。

要有计划，并坚持去执行。昨天自己做了那些题？今天的计划是什么？……很多学生在学习上没有规划，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

在任何时候，同学们都应该有个具体明确的学习计划。只要你能坚持执行完毕，对提高学习效率一定很有帮助。很多学生喜欢制定计划，可是在课下不严格要求自己去执行，不仅对提高成绩没有什么帮助，还会影响自己的士气。

●借助外力，报个补习班或1对1的老师补补课。

有条件的话，请老师给自己缕缕思路，也是一个很好的提高成绩的方法。毕竟，在职的物理老师对知识体系的把握更加到位，而且知道哪些是考试的重点和大部分同学容易在考试中犯错的地方；目前，北京非常多的学生都在补物理（尤其是高三的学生），也许你们班里成绩提得很快的那个同学就是补课的结果。

联系老师补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。一方面，这些有经验的老师对整个物理体系都特别熟悉；此外，他们对高考的重、难点也很清晰。只有满足这两点的老师，补课才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速把成绩提起来。

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文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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