经验分享：高三一年的备考规划与具体时间分配03-28-收藏

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近期，有不少同学在物理网留言，咨询我们一些关于高考复习的问题。在这篇文章里，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，翻看笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修1）。

（2）从9月到寒假前，针对各单元知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，要下大力度提高自己解题速度，把知识巩固牢，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬进行大综合演习训练，并针对一模考试情况再次进行知识的查漏补缺，提升应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是进一步查漏复习，前段时间，尤其是考试中做错的物理题一定要好好整理、分析，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

从中大家不难看出，整个高三复习任务是很重的，要想比他人有所进步，一定要把时间利用好，做好学习计划。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大多数同学学不好物理的关键并不在于智力问题或者课堂不听讲，主要原因是在于学习没有定力，没有良好的学习习惯，不能按照学校老师要求在规定时间里做完规定的任务。因此，笔者建议同学们在课下做学习计划，对自己学习进行约束。

学物理，同学们应该有个计划，要“有法可依”，只要你能坚持执行完毕，一定能帮你提高学习效率。很多学生喜欢制定计划，可就是在课下不去执行，不仅仅对成绩没有帮助，还会影响自己的士气。

高中三年中，很多琐碎的时间都被同学们白白的耽误过去了，比如，睡觉前的五分钟，回家坐车的路上，等公交车的时候，排队打饭的时候……等等，如果大家能有效把这些零碎的时间利用起来，积累起来那可是一笔不菲的“时间”。

历年的高考物理试卷，物理网的老师们已经为同学们进行了分类整理，希望这些题能为同学们的学习提供便利。

♦历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

在文章的最后笔者预祝大家物理学习进步，尤其要预祝高考生们金榜题名。

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