采取合理的方法，提升自己的分数04-16审核

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少学生在中考时物理成绩很突出，步入高中成绩就开始直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

在课内外的学习中，笔者给大家如下的几点建议。

●善于从错题中寻找不足之处，把错题本利用起来。

记得一次交流中王尚老师曾经表达过这样的观点：能把高中所有犯过的错都搞清楚，高考物理拿高分没任何问题。仔细想一想的确是这个样子，多少次考试，同学们都是在重复犯错误；不明白的下次考试还是不明白，不会做的下次考试还是不会做，原因就是不把错题当回事儿。所以说，拿出点时间来给自己有个物理错题本，每天都抽时间研究几道错题，就算是每天巩固住1、2个知识点，坚持下去积累上两、三个月，学习效果一定是很显著的。

很多同学的错题本只记了三五道题，也可能错题本早就找不到了。高中物理网为大家整理了一份精选物理错题本，这些错题都源于国内中学生及物理老师的上传，可谓集众人之智，最后由物理网编辑认真逐个筛选，精心整理。

●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间要控制下。

老师留物理作业目的何在？第一是巩固课堂授课内容；其次，是提高大家对知识的应用能力。所以，我们要独立完成作业，不要抄袭；且做作业过程中要给自己限定时间。前者，能保证对课堂知识的进一步理解，而后者，可以帮我们改善应试能力。

●在课下学习必须要有学习计划，严格要求自己。

凡事预则立，不预则废。计划制定出来可以约束我们，提高学习执行力。尤其是复习计划，在巩固知识点上的作用不言而喻。高中物理教学进度很快，一些问题抽象，给初学者的理解带来不少困难，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘原来学过的旧知识。很多学生总是抱怨学了就忘，其实是复习的不够及时，没有一个科学的学习计划。

有不少学生制定计划，但往往自己计划太“虚渺”，坚持不了一个月就抛弃了。在此我建议大家制定的计划要精小一些，比如，这个月（4周）我每天晚上做十道远距离输电的单选题。

文/邓娜。本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；严禁转载。

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