利用科学的学习方法，提升自己的成绩04-16经典

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从学校历年的考试成绩与社会各界对高考分值的分析来看，高考物理可谓是只拦路虎，把不少学生拦在了大学门外。物理到底难在哪里？很多同学觉得：知识面宽，很多内容抽象，理解起来吃力，考题难，考点多且综合，计算量大，考试时间太紧张……

高考是选拔、淘汰性质的考试，这就导致高中物理必然，也必须有难度，物理考题有较大的区分度。难是客观存在的事实，我们不能回避。

怎样才能学好物理？如何稳定提高自己物理成绩呢？笔者给同学们如下这些建议：

●善于利用网络上免费的名师教学视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

国内很多一线教师都会在高中物理网、网易公开课、土豆网、优酷网、爱奇艺等视频网站发布自己物理授课视频，这些视频都是公开免费的学习资源。我建议同学们在课下把这些资源充分利用起来，认真分析这些老师的解题思路，作为学校课堂老师的补充，逐步拓展自己的解题视野，培养思维发散能力。

高中物理网视频都是公开、免费的，我推荐同学们去收看，从这些名师身上学习他们的解题思路。视频侧重高考备战，特别是《高考备战-经典百题系列》，通过一百道精选题，对常考点进行深入浅出的分析与总结，这些视频总点击量已经超过百万。

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●物理学习要制定计划，把学习任务和精力合理安排好。

有句话说的好，凡事预则立，不预则废。给自己制定一个计划，合理安排学习时间，提高学习效率。

不少学生制定的计划都太“飘渺”，坚持不了一个月就扔一边了。在这里我建议大家制定的计划要小巧一些，实用一些，比如，这两周我每天晚上做十道机械振动的选择题。

●高中三年里学习压力大，同学们要注意保持良好的学习心态。

身为一名高中生，一定要明白这个阶段学习成绩才是最重要的，因此一切都要以学习为中心。学习过程中大家要学会调节自己状态，善于控制自己脾气，分数考高了别骄傲，考坏了也不气馁。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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