分享：物理学习要避免遗忘，具体方法分析03-24-经典

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学生问题：请问，学物理时，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的3个建议：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文章首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；本文作者：小安。笔者系高中物理网编辑。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们：

（1）全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。——高中物理站备考团队

（2）路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。 —— 屈 原《离骚》

（3）高中生每日三思：昨天都学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？哪个知识点是我近期学得最不好的地方？——物理网备考小组

（4）那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。——佚名

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