分享：学物理要克服遗忘，具体方法探究03-23独家

【声明】高中物理网编辑组原创作品，未经作者授权禁止转载、节选。

学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容掌握扎实的3个建议：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

【声明】文章为高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑原创作品，未经由物理网及作者允许禁止转载、节选。请您尊重作者劳动成果，谢谢。文/田小溪。

给大家整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）君子藏器于身，待时而动。译：君子就算有卓越的才能超群的技艺，也不会到处炫耀、卖弄。而是在必要的时刻把才能或技艺施展出来。——《周易》

（2）志不立，天下无可成之事。——王阳明

（3）同学们每日要三思：自己昨天都学了什么？哪些地方是重点？哪里最薄弱？——物理网备考小组

（4）三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔丘

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图