分享：高三一年的学习规划与学习时间分配02-26-精华

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些高考复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假时间回顾课本，复习笔记和相关的例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各单元知识点进行系统复习，总结知识，讲授不同题型的求解方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的一模考试做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配考场解题时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题一定要好好整理、分析，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。要想在物理学习上有所突破，就要把时间科学分配，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

制定学习计划是保障学习效果的利器，从我个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不脑子笨或者课堂不听讲，主要原因是学习没有毅力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。因此，我在此推荐同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

在任何时候，都应该有个学习计划，只要你能坚持执行，对学习一定很有帮助。很多学生喜欢制定计划，可就是在课下不去执行，这样的计划没有任何意义，反而会影响自己的学习心态。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

各个省市的历年物理考卷，物理网的老师们已经为同学们做好分类整理，都是word版本的，希望能为同学们的学习提供便利。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

最后，笔者祝愿同学们学习进步，物理考试更上一层楼。

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