编辑：一位家长朋友咨询邮件的回复02-26-首发

在上周，一位家在兰州的家长给物理网编辑组发来一封咨询邮件，考虑到有其他家长会遇到相同的问题，在此，我们写下本文。

在邮件里，这位家长给我简要描述了孩子的学习情况，具体如下：

孩子厌恶物理，也讨厌他的物理老师，回家从来不想着作业的事儿，拖到睡前，没有办法了才开始写。他在学校特别闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我把个人的建议写在下方，供这位学生家长参考。

（1）物理学习要一步步把兴趣和积极性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会有求知欲望，学习起来自然事半功倍。

兴趣培养起来需要一个过程，不能急于求成，我觉得家长朋友们可以买几本介绍伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果挺不错。

（2）课下学习一定要有计划，把时间更有效利用起来。

大多厌学的学生都有这样的共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率怎么能高呢？

（3）讨厌学校老师？抽时间去听听网上的物理视频。

物理学习要扩展自己思路、发散自己思维，笔者建议大家在网络上听一些名师的教学视频，多去分析好思考下这些老师们是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理网编辑们与教学名师联袂录制了很多经典教学视频，且都是免费的，编者推荐同学们去收看，从这些名师身上学习他们的解题思路。这些授课视频侧重高考物理的应试，尤其是《高考备战-经典百题系列》，通过对一百道精选题深入浅出的讲解，对考点进行系统分析与归纳，探究高考命题思路，已经成为很多学生高考备考必备资料。

视频链接地址：物理教学视频专区

（4）我的最后的一条建议是给家长朋友们的：作为家长一定要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

学习要讲方法，但同学们也不能完全寄希望于方法，方法再好，再科学合理，也需要咱们去执行才会有效果。因此，从现在开始，对自己严格自律列个计划清单去坚持执行吧。

文章作者：teacherxu；责任编辑：物理网A组，未经授权，任何网站均不可进行转载。

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