大家要采取科学合理的方法，提高物理的分数03-25独家

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

在高中阶段物理学习上，我给同学们如下几点学习注意事项供参考。

●同学们要积极利用网络物理教学视频，辅助学校课堂教学。

在高中物理网、腾讯视频、网易公开课、优酷、土豆等视频站有大量物理教学视频，这些视频源于国内知名教师的上传，都是公开、免费的在这里笔者建议大家把这些视频资源利用起来。课下有时间有条件的同学，多上网听听这些教学名师遇到具体的难题怎样下手分析，思考他们是如何寻找解题突破口的，对提升自己解题能力，发散思维都非常有意义。

高中物理网的物理授课视频都是公开、免费的，在此笔者向高中生推荐一下。物理网视频的一大授课特色就是老师并非高高在上，而是站在学生角度，完全模拟考生遇到问题如何下手应对、逐步分析。物理网的教学视频区是全国近千万高中理科生的第二学习课堂。

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●在课下和家里做练习题时，同学们还要注意提高读题速度。

近几年的高考物理试题有这两个显著的趋势：题干很长，文字与图像都很多；这对大家的快速阅读，快速获取重要、有价值信息的能力提出了更高的要求。很多学生的高考物理分数很低，并不是题不会做，而是因为没有时间。

在考场上要想提高答题速度，节省时间，就一定要从审题上下手。物理题中“仪器原理介绍”、“使用说明”等文字一带而过即可，没有必要仔细阅读，而一些关键的字眼必须好好琢磨，比如“油滴刚好没有碰到下底板”，”刚好能进入如图的磁场区域内”，等等，这些语句就必须仔细放慢速度，边读边思考。

●高中三年学习压力大，同学们注意培养和保持一个良好的学习心态。

高中阶段的学生的学习心态非常影响学习效果。物理学习上大家要正确认识自己，客观评价自己的实力，不要给自己定太高的目标，基础不是特别好的同学应把重点放在基础知识的掌握上，不要过多把时间浪费在攻克难题上，成绩不错的同学，在抓好基础的前提下可以适当做一些较为综合的题目。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充分的心理准备，在考试中要沉着冷静，尽量放松自己，减轻心理压力，不要过分计较某道题或某一科的得失。

文章：赵家磊，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网允许严禁转载、节选。

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