为了未来，努力拼搏，把握住高三这一年02-21精华

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高三与高一和高二不同，一年都在复习，咱们要用一年时间复习完高一高二学过的所有内容，任务重，节奏快，同学们的压力也很大。高三，需要同学们去主动拼搏，去积极争取。

我在这里给所有的高考生，尤其是就读于普高的学生们提一些建议：

（1）在平时要注意锻炼身体。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。每个同学的物理水平都不一样，可我们还是要按学校统一的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）对普高的中等生而言，要理性的分析自己在这一届学生中的水平。横向做个对比，相对于其他重点中学学生，你自身的做题量在高一和高二就已经被落下了不少；或者说，在高三的起跑线上，你已经被落下了一段距离。一些学生还没有意识到危机，还想少做题，又要拿高分，这不可能。

（4）遇到高考原题要认真分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要认真分析，多去总结解题的规律性，找到考试重点和复习重心。

（5）课下要注意多和班里的同学相互交流。课堂听课是被动的过程，而课下同学们间的讨论是一个主动学习过程，当然，效果也是非常好的。尤其是遇到问题或困惑时，首先要与周围同学交流、讨论，大家都搞不明白的地方就去问物理老师，不要把问题往后拖。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理需要发散、开拓思维，如何才能开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，再好的学习方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，从现在开始，就严格自律，列个计划清单吧。

好，就写这些。在最后，笔者预祝同学们考试得高分，物理学习成绩不断进步。

文章：邓娜。本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com/）；谢绝转载。

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