淡忘是学物理的敌人，应该怎样防范？02-19精选

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我学新内容，就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容夯实牢固的几个建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/崔哲；文章系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。——物理网备考工作组

（2）把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。——高中物理站备考团队

（3）站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。——高考状元座右铭。

（4）请享受无法回避的痛苦。——某重点校高三标语。

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