分享：学过的内容容易忘，怎么样来克服掉？02-12原创

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学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的几个建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小泽。文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。严禁任何网站非法转载。请您尊重投稿人劳动果实，在此表示感谢。

笔者整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）善欲人知不是真善，恶恐人知便是大恶。——佚名

（2）愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。——佚名

（3）即使现在，对手也不停地翻动书页。——某重点校高三标语。

（4）忧国忘家，捐躯济难，忠臣之志也。译：忧虑国家大事忘记小家庭，为拯救国家危难而捐躯献身，这都是忠臣的志向。——三国-曹植《求自诚表》

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