借助科学的学习方法，逐步提高物理的成绩02-10-原创

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高中物理学习要讲究方法。从笔者教学经验来看，不少高中生都面临一个这样的窘境，再下功夫，做再多的习题，物理考试成绩还是提不起来。如果你出现了这个问题，首先就应该静下心来，冷静地反思下自己的学习方法和习惯了，一定有值得改进的地方。

在课内外学习方法上，我给同学们如下几点建议，供参考、借鉴。

●物理公式一定要记住，各个公式之间的相互推导关系要搞清楚。

学习物理要记得东西很多，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，仅仅依赖单纯的记忆，不但增加记忆量，而且容易忘。我们必须学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样会大大的减少我们的记忆量，同时提高我们做题效率。

一些公式的推导过程，我觉得有必要去自己推一下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用动能定理推导能量守恒，洛伦兹力与安培力之间相互推导关系，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●老师布置的课后作业认真对待，做作业的时候要给自己限制时间。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么自己解题慢呢？原因就是平时课下解题太放松了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看电视。结果就是两个小时原本应二十分钟完成作业却没有完成。这样的习惯久而久之就会被带入考试当中。当然还有一些学生对待作业态度不认真，不会了就放到一边，甚至是抄袭别人的。这些都是提高物理成绩的敌人。

●报个补课班或一对一的物理老师把漏洞补补。

找物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路，算是利用“外力”来提高成绩的方法。目前，北京有很多的理科生周末都会找老师补物理；当然，很多的家庭都是暗地里补的，谁都想必别人考的分数高一点。

在这里，笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，只是一种学习上的辅助；想提高成绩，最主要还是“内因”，看功夫下了多少。找老师补物理，不能替代掉学校的正常教学，仅是一种有力的补充。

请家教，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点，辅导物理才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

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