为了未来，拼尽全力，度过无悔的高三02-09-投稿

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与高一、高二不同，高三一年我们都在复习，咱们要用一年时间复习完高一高二学过的所有内容，任务重，节奏快，同学们的学习压力也很大。高三，需要同学们去主动拼搏，去积极争取。

我在这里给同学们，尤其是普高的学生们提几点学习建议：

（1）学习之余要注意锻炼。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。每个同学的物理水平都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）平时还要注意提高做物理题的速度，多做模拟练习。如果咨询几位刚参加过高考的学生，问他这个问题：你觉得高考物理难吗？十个会有九个说难，说题量太大，考试时自己做不完。所以，我们必须通过练习来提高解题速度。提高解题速度并不是一朝一夕之功，关键就在于平时多做题，多做模拟训练。

（4）遇到高考原题要认真分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到历年高考原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点。

（5）课下要注意多和班里的同学相互交流。学校课堂听讲过程，是被动的接受知识过程；而课下同学们间的交流与讨论是主动学习过程，当然，效果也是非常好的。遇到学习困惑时，一定要多与周围同学讨论，大家都搞不明白的地方就去问物理老师，不要把问题往后拖。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要利用网上的教学视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有物理视频都是免费的，有上网条件的同学可以去看看。

理解这些学习方法和注意事项其实不难，问题的关键在于将其贯彻到平时的学习中，一方面同学们的确需要方法，另一方面，也需要一颗坚持的心。

在本文最后，笔者预祝大家越学越自信，物理考试考出好成绩。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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