反思方法，讲究技巧是我们学物理的必修课02-08-首发

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很多学生初中物理学的不错，步入高中成绩就开始一路下滑，很多学生也搞不明白怎么回事。出现这种不适应症状的原因有很多，很多学生还是把初中的学习方法照搬过来，这是行不通的。初高中物理教学内容上已经发生了巨大变化，还用老一套的方法来应对，显然走不通。

在学习方法上，结合自身授课经验，我给同学们提如下的几个建议，供参考、借鉴。

●课堂是学习的第一阵地，课堂上的45分钟要认真对待，尽量不要走神。

在听课上，我们应善于抓课堂上授课的要点，要主动，有意识的去注意老师讲课的重点内容。老师在讲课时总是将主要精力放在重点内容上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或在板书上标记，圈圈点点；等等，我们应善于去抓住这些。总之，我们要做到有针对性地去听课，能“听出门道”。

如果在学校里落下了一些物理知识也不要慌，我建议你到高中物理网基础知识总结区去学习，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie/；这是由物理站众多编辑联袂整理的一套完全免费的教程，供全国各地高中生学习，并配有名师教学视频，都是免费的。

●会利用手机与腾讯、新浪微博来帮助记一些物理考点。

我们能借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；在此我分享给大家：

下方就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我记得清清楚楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

最后，我预祝大家物理成绩进步，考试拿高分，高考生顺利通过高考。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经由物理网及作者允许严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动成果，谢谢。作者：林小雪。

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