淡忘是学习时不可避免的，同学们应如何来防范？02-07珍藏

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的一些学习建议：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：吴小京；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，谢谢。

笔者整理了几条励志名言，送给同学们，如下：

（1）为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？——某高考状元座右铭。

（2）骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老 舍

（3）即便你考得再差，只要你愿意付出，你还是有机会的；可你要放弃，那就真的没有机会了。为了自己的未来，请咬牙坚持。——物理网备考

（4）用最少的浪费面对现在。——佚名

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