经典：稳步提高物理成绩的一些建议02-07独家

文章系物理站编辑组原创，谢绝节选、转载。

物理网是一个教师与学生交流的大平台，有很多老师在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法与学习建议。笔者在此也写一篇，不过我分享的这些方法有点儿“另类”，希望大家喜欢。具体如下：

（1）每天抽时间总结一个重要的考点，并为其匹配三四道综合性的物理题。

因为每天的任务只是总结一个考点，任务并不多，咱们要严格要求，做好总结。我们拿动能定理来举例子，我们的总结应该包括：动能定理能解决什么问题？有无前提条件？有什么注意事项？有几种表达形式？等等。把这些内容都记下来，落实到笔记本上（写在课本上也可以）。

选的典型题要和归纳的知识点对应，不用多，每天三四道题即可；可以是课堂的例题，也可以是辅导书上的。坚持下去，重在积累；一个月差不多就有100道题了。题不多，也比较灵活，大家要认真去对待，一个月里，要能整理出这一百道典型题，而且都彻底搞清楚，考点一定能彻底消化掉，物理考试就绝对没有问题。

（2）课下做作业，给自己限制做作业时间。用了多长时间，建议在旁边做个记录。

一套试卷，不给同学们规定时间，很多同学应该能拿满分；大部分同学的成绩都会前进不少。做题太慢，考试时间不够用，是影响大家考试分数的一个重要因素。

物理考试时，自己做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业的过程中自己不着急，考场上不可能立刻就有“速度”。想提高速度，在平时做作业时，同学们要限定好时间，比如，从7点到8点，在这个时间内我把这套习题做完。这个时间段内，我别的什么都不做。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。到高三了，还有不少同学在课下做题很懒散，这是一个非常坏的习惯，导致考场上答题慢。同学们应该在课下多做些模拟试题，给自己限定时间，严格自律，模拟考场的环境。

除了以上的建议玩，我还要给大家强调两点：（1）物理学习要主抓基础，不要钻牛角尖，研究过难过偏的题。（2）注意调整好状态。

大部分学习“高手”，能考高分，其实都源于基础扎实。看似简单，可真正做到基础扎实真不是一件容易事，这里面的付出只有那些好学生知道。高中物理内容多，看似简单的定理定律，出题类型那可是千变万化。

高中生必须学会调整自己的学习状态，物理考试没有考好，也不能把自己的努力全盘否决，咱们应虚心听取老师和其他同学们的建议，认真从自己身上反思原因，而不要怨天尤人，把原因都归结在他人身上。

做事情，贵有恒。只要我们扎扎实实，每天努力，学习中严格自律，一定能把物理成绩提起来。

在本文最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步，期末考高分。

本文系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）。文章谢绝任何网站转载，敬请谅解。文章作者：严建国

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图