淡忘是物理学习的敌人，同学们应如何来防范？02-05-首发

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的一些建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/韩磊；责任编辑：物理网编辑D组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站均不可进行转载。

物理网给大家整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）自信自律，求实创新。——某重点校高三标语。

（2）好学而不贰。译：爱好学习但不三心二意。——《左传》

（3）同学们每日应三思：昨天都学了什么？还要学什么？哪里是自己最薄弱的地方？——高中物理网备考小组

（4）吾生也有涯，而知也无涯。译：我的生命是有限的，而人类的知识是无限的。——《庄子》

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