浅谈高二物理学习的过度不适应症03-13（审核）

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有不少学生在高二的第一个学期，物理成绩会明显下滑。刚分完了科，选的是理科班，物理不断下滑，很多学生摸不着头脑。

怎么会出现这种情况呢？我们下面来分析下具体原因，如下：

（1）和高一所学知识比较，高二上学期要学的物理（选修3-1）知识更综合，更深入，更难理解。静电场、恒定电路、磁场这些内容不像是力学那样具体，存在于周边生活中，理解和记忆都更加吃力，很多问题都需要借助力学部分来求解，综合性更强。

（2）高二物理考题更加综合，除了课本电磁学内容要熟练掌握，初中电路、力学功能、几何等问题也都要捡起来。很多同学力学，初中电路，几何等掌握的不够扎实，在求解电场或磁场中题目要用的时候“捉襟见肘”，影响了物理考试的成绩。

（3）高二物理教学进度明显加快。从物理老师的角度来看，我告诉同学们，高一物理教学进度的确太慢，（即便你不认可），分科之后，理科班物理有了高考备考压力，教学节奏加快是必然的。

还有一点要说明。不仅是物理，各科教学都一样，开始变得疯狂起来。这是必然的，同学们只能去逐步适应。

（4）当然，还有这个原因：一些学生在刚刚过去的暑假太放松自己了，突然开学了，讲的又难又快，物理学习适应不了，”起跑线上”的起跑就出现了问题。

那么要如何去适应高二教学，把物理成绩提起来？我建议如下：

●给自己制定具体的学习计划。

正所谓，凡事预则立，不预则废。课下制定学习计划，把时间安排好，养成好的习惯。

在这里，笔者提醒同学们，学习计划要短一些，要充分考虑自己的执行力度。比如，可以给自己这样的一个计划：这半个月，我每天晚上抽出时间来研究一道静电场的综合计算题。

●做错的物理题要引起足够重视，在课下抽时间誊抄、整理自己的错题本。

如果你看过一些学习技巧的文章，或者在高中物理网收听过名师指导方法的视频，你一定听过说高考的状元们分享错题本的学习经验。连高考状元们都记录错题，看重错题，重视错题，我们这些普通高中生（本身犯错就比人家多）就更应如此了。

便于大家把错题本利用起来，高中物理网整理了一套精选的物理错题集，这些错题都源于全国优秀高中生的上传，最终由物理网编辑们认真逐个筛选，并做好了分类。希望这些资料能给大家的物理学习带来帮助，错题本下载地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

●琐碎的时间要擅于利用起来。

在高中三年的学习中，很多琐碎的时间都被同学们白白耽误了，比如，等公交车的时候，回家坐车的路上，睡觉前的五分钟，排队打饭的时候……等等，如果大家能有效把这些零碎的时间利用起来，积累起来那可是一笔相当可观的“时间”。

学如逆水行舟，不进则退。同学们要踏踏实实，每天都有进步，把物理成绩逐步提起来。

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