想稳步提高物理成绩，一定要有耐力，不能急于求成02-04-精华

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在高中物理学习上，分数越低的学生往往越逆反，越厌烦物理，同样，也就不在物理上下功夫，进而就导致下次考试分数继续低下去，物理学习上的恶性循环就是这样形成的。

高中物理这科在学习上的确有一定的难度，知识点非常多，且相互间的关联性强。这样的特点的学科，同学们很难突击一两周就把成绩提起来。

这么来说吧。你的力学基础并不好，目前课堂上老师们在讲授静电场的内容。你基础本来就比别的同学要差，学这里的知识就吃力，但别忘了，能量守恒、动能定理、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

从我的教学经历来看，的确有很多高中生在高二上学期学物理遇到了障碍；学电学、磁学知识（选修3-1）比高一还用功，可自己的成绩和排名还是在下滑，其中的一些原因就在这里。

如果是由于上述原因，导致物理考试成绩下滑，在这里笔者给你如下几点建议：

●做完练习，同学们要抱着研究的心态，去认真分析题目答案与思路

很多同学做题都有一个不好的习惯，那就是做完作业后，对下后面的答案就完了；对的放一边，错的就交给明天课堂老师的讲解。通过对照答案的提示和解析，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对知识巩固和解题思路的培养是很有帮助的，在这一点上，大家要引以为戒。

即便是做对的习题，也要看看答案的分析、解析过程。有的时候答案的解法要比你的简单，把两种求解方法做个比较，可以帮助把我们自己的思维发散与拓展开。新课改后高考题更加的灵活多变，应对这种变化，就要在平时解题中注意发散思维，多尝试不同的解题方法。

●多定计划，科学安排时间，调整好作息。

学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大部分同学学不好物理的关键并不在于脑子笨或者课堂不听，主要的问题是在于学习没有定力，没有养成良好的学习习惯，不能按老师要求在规定时间里做完规定的事情。所以，笔者建议同学们在课下做学习计划约束自己的学习。

制定一个科学合理的学习计划，能够让你的学习很有目标，时间最大化利用起来。学习计划最需要什么？最需要同学们去坚持，制定计划很简单，能执行好才是检验你的时候。只制定计划而不去完成计划，就是纸上谈兵，于事无补。

●周末或假期找位有经验的物理老师帮自己补一下。

请位老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，在北京市大部分的理科生（尤其是高考生）都会找家教来辅导自己。当然，有些家庭是暗地里补课的，他不会告诉你，毕竟大家都想前进几名，你前进了，必然会有人跌下来。

联系老师补课，就要找有经验的，最好是带过毕业班的在职老师。他们对物理考点把握到位，哪里是重点和难点都清清楚楚，补起来才能有效果。

点击这里联系北京物理补课老师。

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