经验：在课下同学们学物理注意改进学习效率02-02-独家

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目前高中物理网已经成为很多学生学习物理的第二课堂。物理网为全国中学生提供了全新的学习物理的平台，大量免费而宝贵的物理教学视频和学习资料助力全国两千万理科生。近期很多学生在微博上跟我们反馈，一些问题都集中在学习方法、学习习惯的培养上。平时的学习方法与习惯，对物理成绩起到至关重要的作用。

怎样应对高中物理学习？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●课本上的物理公式一定要记住，各个定理定律间的推导关系要搞明白。

物理学习上要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，仅仅依赖单纯的记忆，物理公式理解的就不够深入。我们必须学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

一些公式的推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●物理课下作业是巩固知识的重要环节，同学们要认真对待，独立去完成。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，有没有“接收”到脑子里，还是要看做作业情况，看能不能把老师讲的知识利用起来，解决到作业中的问题，转变为自己的知识。另外，还要注意做作业时控制下时间。一些学生抱怨考试时间紧，试卷答不完其实是平时做作业时对自己太放松。

●借助外力，报个补习班或1对1的老师补补课。

课下请老师补一下课，也是一个很好的提高成绩的方法。毕竟，老师对物理知识体系的整体把握更加精准到位，明确考试的重点（分数分布）和学生容易犯错的地方；目前北京有太多的学生补物理了，很多学生成绩突飞猛进，就是得益于老师的补课。

在这里，笔者还要提醒同学们，找老师补课只是“外力”，想学好物理，主要还是看你的“内因”，看功夫下了多少。找老师补物理，不能取代学校的教学，课堂还是要正常听讲的。

找老师补课，就要找有经验，且带过几届毕业班的在职教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；此外，他们对高考的重、难点也很清晰。满足这两点，补课效果才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速地提高孩子成绩。

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