淡忘是物理学习的敌人，同学们应如何把知识夯实？01-31整理

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的3个方法：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/小京；本文系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

笔者整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!——物理网备考小组

（2）人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。——卢梭

（3）备战高考每日应三思：昨天都学了什么？明天还要学什么？哪里最薄弱？——高中物理网备考小组

（4）穿透石头的水滴，它的力量来源于日积月累。——佚名

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