编辑：怎么样改善自己的学习效果？01-24原创

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，但物理考试每次都考不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请物理网的大神们给指教下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有中学生的“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）物理考试时间紧，要想提高解题速度，同学们在课下做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，今天晚上八点到九点我要把这十道物理题做完，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，就和考场一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，但是什么是基础呢？很多学生对“基础知识”的含义有误解。咱们物理基础知识不仅仅包括课本上的概念、公式，还包括与其他知识点的区别和联系，物理公式的使用前提条件，具体用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）认真研究物理模型，整理一类问题的解题思路。物理题是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。推荐同学们在物理网视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）错题一针见血的指出了我们的薄弱环节，是值得我们开发的宝藏，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）咱们物理教学内容量大，学校教学进度不可能不快，同学们一定要用积极平和的心态对待每一堂课，每天都保持一个愉悦的心情，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，调动积极性，避免因压力大产生一些负面情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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作者：张力；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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