经验：学过的知识容易忘，怎么样来克服掉？01-21审核

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的3个建议，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文章作者：李雪峰；审核：物理网编辑D组，未经高中物理网授权，不得转载。

物理网整理了几条学习励志名言，在此推荐给同学们：

（1）逝者如斯夫，不舍昼夜。——孔丘

（2）再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。——某高考状元座右铭。

（3）有益国家之事虽死弗避。译：对国家有利的事情要勇敢地去做，就算有死亡的危险也不躲避。——明-吕坤《呻吟语-卷上》

（4）既然时间像东流水一样，一去不复返，那么最明智的选择就是要珍惜时间，永不停歇。——物理网备考

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