调整自己，同学们一定要适应高中阶段的学习01-20整理

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与初中差异很大，高中物理内容更加多，也更广，知识也比较琐碎，就是记住了，也很容易忘掉。很多同学考试分数低，往往不是因为内容难，学不懂，而是因为知识点太多了，记不牢固。

这种情况的出现，还有另一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度太快了。这章节的内容刚讲完，还没来得及认真复习，就要考试了，考完就要进行下一章节新知识的学习了。有不少的同学这样形容高中物理教学：马不停蹄、考试连连。

同学们应该适应高中阶段的物理学习；克服这个问题，同学们要从学校的课堂听课、课下做作业、错题本等各环节来联合入手。

●物理课上仔细听讲，遵照学校授课进度，不赶超、不滞后。

课堂听课是学习环节上很关键的一步，也是获得知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，问题还是在学校课堂上，听讲不够仔细，进而导致课后做作业等一系列后续环节出现问题。课堂上是一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，必须自律，严格要求自己。

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●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间最好也要限制。

课下做作业是很重要的学习环节，由于这个过程并没有老师在你身边进行督促，同学们要严格要求自己。最好给自己规定好作业时间，这样的话，一方面能提高做作业的效率，此外，培养课下限时间的解题习惯，考试时咱们的解题速度也自然会有所保障。

●善于从错题中寻找自己的薄弱环节，把物理错题本利用起来。

错题本是查漏补缺的利器，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本，并不是多记题就行了；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

倘若你自己错题本整理的不是特别好，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理的物理错题本。这些错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。其他同学的物理错题同样也值得我们借鉴，物理网也欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

就到这里吧。笔者预祝大家物理越学越有兴趣，越有自信，考试考高分。

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