课下学物理应夯实基础，有所侧重01-17-收藏

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很多学生初中物理学的不错，到了高中成绩就一路下滑，功夫也没有少下，不过成绩还是裹足不前。这种“不适应症”的原因是综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。高中物理内容要远远难于初中，教学节奏也很快，学习方法与习惯上如果跟不上来，物理成绩就提不上去。

在课堂内外的学习过程中，笔者向大家推荐如下的几点注意事项：

●尊重课堂教学，认真听讲。

物理课堂是我们获取知识的主要途径，同时也是我们学好物理最为重要的一步。课堂听课是学生学习上的第一阵地，课堂“阵地”你不能攻下，课下的学习过程必然就要吃苦头了。班级里物理成绩优秀的，几乎都是课上仔细听讲的学生。

前短时间有个同学向我咨询，哪里有高中物理考点归纳的学习区？在此笔者正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的经典资源，是高中物理网编辑与国内各地名师联手创作的一套免费的学习教程。所有资料均是公开的、免费的的，并配有很多名师授课视频。

●会利用手机和微博来辅助记一些物理考点。

我们能借助微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；在此我分享给大家：

下方文字是这个学生给物理网邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我记得清清楚楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

文章最后，笔者预祝同学们物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生在高考中出色发挥，考入理想大学。

本文作者：小雪。首发高中物理网，未经作者同意，禁止任何个人、机构节选与转载！

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