名师分享：稳步提高物理成绩的一些建议01-12-收藏

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物理网是一个教师与学生交流的大平台，国内不少物理老师在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法，并为同学们提供学习建议。笔者在此也写一篇，分享几个实用且简单的方法，希望同学们喜欢。具体如下：

（1）每个晚上整理一个核心的考点，并为其匹配三四道典型题。

因为每天的任务只是总结一个考点，任务并不多，那么咱们就必须认真且严肃的对待。在这里，咱们拿机械能守恒来举个例子，总结应该包括：机械能守恒定律能解决什么问题？有无前提条件？有什么注意事项？有几个表达公式？等等。你需要将这些内容都记下来，落实到笔记本上（写在课本上也可以）。

整理的题要和总结的知识点对应，不用多，三四道典型练习题即可；题可以是老师课堂上的例题，也可以是辅导书上的习题。坚持下去，重在积累；一个月差不多就是一百道题了。题不多，同学们就要认真去对待，一个月里，要能整理出这一百道典型题，而且都彻底搞清楚，考点一定能彻底消化掉，物理考试就绝对没有问题。

（2）做物理作业时，要给自己限制做作业时间。这些题用了多长时间，最好在旁边做个记录。

我想，如果一份物理试卷不给大家限定时间，可能会有同学可能会拿满分；所有同学的分数都会提高一大截。做题慢，时间不够用，是影响同学们成绩的一个很重要的因素。

考试时做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业时一点儿都不着急，必然考试时没有速度。想提高解题速度，在平时做作业时，同学们要限定好时间，比如，从8点到9点，别的什么都不干，我就把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。很多同学平时不注意控制解题时间，导致考场上怎么都快不起来。同学们应该在课下多做些模拟试题，限定作答的时间，严格自律，模拟考场的环境。

此外，我还要给提醒大家两点注意事项：（1）物理学习要主抓基础，不要钻牛角尖，研究过难过偏的题。（2）注意调整好状态。

物理学得好，都源于基础扎实。看似简单，可真正做到基础扎实其实不容易。教材中仅讲解最基本的原理，比较简单，看似简单的公式、定理、定律，命题出来，那可是千变万化。

高中生必须学会调整自己的学习状态，这次物理考试没有考好，也不能否认自己的努力，要虚心听取老师的建议，认真从自己身上找原因，找不足，而不要怨天尤人，自暴自弃。

最后预祝同学们物理学习不断进步，特别是要预祝高三的学生们高考顺利，考入心仪的大学。

本文首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文作者：李绅。笔者系物理网兼职编辑。

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