高三，大家一定要尽全力挑战自我01-08整理

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咱们高三一年都没有新课，整整一年的备考复习，可以说是一场长期的“攻坚战”。从近几年物理复习来看，任务量大，时间紧，三轮复习完毕就立刻要高考了。

在这里，我想给同学们，尤其是普高的学生们提几条学习建议：

（1）平时注意锻炼身体。有句话说的好，身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，同学们要养成锻炼的习惯，学习厌烦的时候可以去跑跑步，打打球，此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟学校教学进度，自己的计划不能与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）除了做题数量外，同学们还要多关心做题的质量。前段时间做过的题中有多少能彻底理解，充分吸收？

（4）遇到高考题一定要耐心分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）课下要注意多和班里的同学相互交流。课堂听讲是被动的接受老师的知识，而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的。尤其是遇到问题或困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，自己实在搞不明白，或者还是不理解的地方就去问老师，要把疑惑及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要善于利用免费的授课视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有的授课视频都是免费的，建议同学们去看看。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则没有任何意义可言。

文章最后，要预祝同学们物理学习不断进步，物理考试更上一层楼。

作者：李明超；本文为原创文章，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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