高中物理分数的提高，离不开良好的学习习惯和方法03-05（原创）

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高中阶段物理学习节奏很快，稍不留神就有落下的知识。区别于初中，高中物理的学习更应该讲究方法，突出主干和重心，提高学习效率。我们北京地区高中物理要学习7本书，可谓学业压力很大。而且区别于中考而言，高考物理难度很大，大家的平均分在及格线周围徘徊。

不管怎么说，对理科生而言，高考中物理这科目是必然要越过去的坎儿，是不能避免的。

在学习方法上，我们给大家如下的建议：

●课堂认真听课，跟着老师的思路思考。

学校课堂是一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，要想比别人学得好，只能是自我约束自己。课堂是咱们获得知识过程中非常关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂不仔细听课落下了知识，必然需要课下抽时间去补救，那必然会影响大家做作业或其他的时间。

或许你有些物理知识落下了，但却不知道如何下手，尽早把这些知识点捡起来，在这里我向你推荐高中物理网的《高中物理知识点总结》专区，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；内容全部免费，配有物理教学视频，推荐同学们去学习。

●周末找位有经验的物理任课老师给自己补补课。

找物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是一条快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其是高考生）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在这里还要提醒同学们，请家教补物理，只是一种“外力”，只是一种辅助。请家教补课，不能取代学校课堂授课，大家要合理去利用家教这种“外力”，同时也不能完全依赖它。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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●要有一个循序渐进的学习目标。

在学习上，同学们要有目标，目标是引导我们不断前进的“灯塔”。在这里笔者提醒同学们，目标的制定要符合你的实际学习情况，不能与事实相悖，否则，会影响你自己的学习士气。定下目标后，我们就要认真执行。在执行目标时，咱们也不能因为一两次的考试失利就丧失信心，应该分析失误原因，坚定不移地朝着既定的目标奋斗。

物理的学习方法并不难，难的是坚持和忍耐。坚持一天努力去做事一件容易的事情，难得是一直这样做下去。很多时候，成绩是否能够提起来，关键还是在于自己的自控力。

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