借助科学、良好的学习习惯和方法，逐步提升自己的成绩（05日分享）

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在高中物理的学习上，情商要远比智商重要。很多的学生厌烦物理，成绩也很差，多半在于不够努力，当然了，也有一些同学是学习习惯和方法制约了自己，不能适应高中的学习。

笔者分享几个注意事项，以帮助大家提高自己物理分数。

●巧妙的利用微博来帮助自己学习、记忆物理。

你没有看错，微博也能用来学物理。这是北京八中少年班的一个同学的学习方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒，能让你的学习事半功倍。

下方文字就是这个学生给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我记得清清楚楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在认真地看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

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●大家一定要科学地把生活中大量零碎的时间积极利用起来。

在高中三年的学习中，很多琐碎的时间都被同学们白白耽误了，比如，回家坐车的路上，排队打饭的时候，等公交车的时候，睡觉前的五分钟……等等，如果大家能有效把这些零碎的时间利用起来，积累起来那可是一笔相当可观的“时间”。

●考试中的物理综合难题务必要学会“肢解”，努力去踩点拿分。

有个应试小技巧要特别给大家强调一下，遇到复杂题要学会“肢解”、“拆分”。再难的物理题都是由基础内容构建起来的，在考试中遇到综合题，不妨去尝试把它进行分解，逐步把难题肢解掉，把会的部分分值拿到手。这也是高考物理得分策略。

此文作者原创，首发高中物理站（http://gaozhongwuli.com），作者：齐龙。尊重作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

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