物理网：高三一年物理学习规划与具体时间分配01-05-原创

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最近两周，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，复习原有笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各模块考点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从2月底到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的一模考试做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，把前期做错的题目要系统整理和归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。想在这关键的一年把物理成绩提起来，大家一定要把时间最大化利用，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。关于如何安排好时间，咱们物理网有很多专门分析和研究的文章，也有一些状元们的经验分享，大家可以去搜索查看。

学习计划对大家物理学习很重要。很多学生总是说物理学不好，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

制定一个科学合理的学习计划，节省你的学习时间，提高学习效率。不过，计划最需要的是努力坚持，制定计划很简单，能执行好才是检验你的时候。只制定计划而不去完成计划，没有任何意义。同学们应当引以为戒。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

各省市的历年高考物理试卷，物理网的老师们已经给同学们整理好了，也做了详细的分类，都是word版本的，希望对同学们的学习有帮助。

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文章最后，笔者祝愿大家物理成绩进步，考试一帆风顺，高考生顺利通过高考。

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