给大家推荐5个提高物理学习效率的途径01-05审核

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物理网的留言板是老师们与高中生交流学习的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习上，笔者建议：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）巩固课本三基知识，找出各个考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对题目的剖析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）认真研究物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是多记下来一些题，用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）在课下学习时，同学们还要注意约束时间。很多时候，就是因为太放松，不着急，思维就开始懒散起来，本来该想的也懒得想，自然一些能做的题也就做不出来了。今天晚上八点到九点，我做完这套练习；不断这样严格约束自己，有了压力，做作业的效果就会好很多。很多学生考试时觉得时间不够用，其实源于课下做作业注意力不集中，对自己太放松。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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