高中生要反思方法，培养良好习惯01-01经典

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在我个人的教学中，总有一些同学问我：高中物理怎么这么难啊？怎么才能学好物理啊？看来，很多学生对物理的认识不足，在课下的学习方法也不到位。

如何来应对高中物理的教学，笔者给同学们如下的几点建议：

●物理课堂最大化利用起来，仔细听课，开动脑筋，紧跟着老师的讲解思路。

学校课堂是大家获取物理知识的主要源泉，同时也是我们学好物理最为重要的一个环节。课堂听课是物理学习上的”第一阵地”，课堂“阵地”你不能攻下，课下学习必然就要吃苦头了。纵观班级里物理优秀的同学，差不多都是课上仔细听讲的学生。

可能因为各种原因，一些同学落下了学校的部分课程，或者某些地方学得不扎实。针对这个问题，高中物理站和国内众多名师联手编辑了一套永久免费的基础知识巩固教程，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；教材配有很多物理名师讲授视频，帮助大家进行考点的查漏补缺，辅助高三学生高考备战，欢迎大家去查看和下载相关资料。

●会利用手机与腾讯、新浪微博来辅助学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把原文分享给同学们。

下面的这些话是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，尤其是祝愿高三学生一帆风顺，考入自己心仪的学府。

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