怎样稳固提起来课下学习效率12-31-经典

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，但物理考试每次都考不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请物理网的大神们给指教下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，学习方法不到位，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫不下是不行的，否则你不可能学好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，一方面要用功，另外还要注意方式和技巧。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时要专注，限定好做题的时间。比如，今天晚上八点到九点我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对典型题的深度分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）很多物理题存在解题上的共性，我们要多去研究其命题特点、解题切入点与解题模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，你做一辈子也做不完；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，同学们要努力去把这些规律找到，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）心态对大家的学习是很重要的，同学们一定要学会及时调整。学习能力、学习方法，我们都知道它们的重要性，可总是三天打渔两天晒网也学不好物理，很多学生厌烦物理，尤其是考试失利的时候，其实是不会调节自己的学习。一旦考不好，就不学了，那样你永远学不好物理。要知道，始终保持一个积极向上的心是学好物理的一个重要条件。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

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