经验：高三一年整体备考规划时间安排12-21-整理

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章里，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间回顾课本，翻看笔记及相关例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修1）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行复习，归纳知识，讲授各个题型的求解方法和解题技巧等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为一模考试做准备。这段时间同学们要对典型物理题进行总结，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行大综合演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，把前期做错的题目要系统整理和归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容要在高三一年内复习完，还要准备高考模拟，任务重、节奏快，要想有所突破，有所进步，就要把时间科学分配，最大化地利用起来，一定要做好各个阶段的学习计划。

要有计划，并坚持去执行。昨天自己做了那些题？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

在任何时候，都应该有个学习计划，只要你能坚持将其执行完，一定能帮你提高学习效率。很多学生喜欢制定计划，可在课下不去执行，这样毫无意义。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中的哪道题最难？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

高中物理网的老师们已经按省市分类把高考试卷进行了整理，纯word版本，供所有学生、老师免费下载。希望这次资料能对你有帮助。

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在最后，预祝同学们物理越学越有兴趣，越有自信，考试顺利。

作者：骑士；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解。

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