采取科学的方法，逐步提升自己的分数12-15经典

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周围总有这样的同学，在初中时物理学的很好，不过到了高中物理学起来就非常吃力，很多学生也搞不明白怎么回事。出现这种不适应症状的原因有很多，很多学生还是把初中的学习方法照搬过来，这是行不通的。初高中物理教学内容上已经发生了巨大变化，还用老一套的方法来应对，显然走不通。

结合最近几年的物理授课经验，在物理学习上，笔者给同学们提几点学习建议：

●课下勇于思考，归纳是提高物理成绩的法宝。

课后多做总结，更进一步去吸收课堂知识。从教学经验来看，大部分同学们课堂听课还行，就盲目认为知识已经学到手了，其实未必。因为学透知识是一个连续的、多环节的过程，就像人吸收营养一样，要经历咀嚼、消化、吸收等过程。把知识彻底学到脑子里，夯实牢固，课下还需要做很多工作，尤其是需要做总结，在头脑中形成知识网络图。

●参考书不要太多，要挑选难度适当，适合自己学习水平的。

目前图书市场上的教辅资料太多了，鱼目混杂，很难找到合适自己的。与其费力气跑去书店去挑书、买书，倒不如在高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

或者这样说吧，物理网有些资料是为中等生整理的；还有一些练兵题是为物理尖子生而整理的；当然了，还有专门为物理基础不是很好的学生准备的练习。一句话，我们争取做到因人而异，为同学们整理最个性化、最适合的资料。

还有一点，就是，你也可以参考物理网和你水平相当的学生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些习题集，看了哪些教学视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●咱们要注意调整学习心态，积极地面对高中的学习，不以物喜不以己悲。

我们老师都能理解，高中生处在青春期末尾，课业压力也大，动不动就容易发脾气。可在高中阶段，最关键还是学习啊，想把分数提起来，就要学会控制和调整状态。

在最后编者预祝大家物理学习进步，特别是要预祝高考生们考入心仪的学府。

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