编辑：帮助高中生提高物理成绩的一些方法推荐12-14-珍藏

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有网友在物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

如何应对高中物理学习？提高解题效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●物理课堂要利用好，开动脑筋，跟着老师思路，变被动为主动。

要听好课，我们应善于抓课堂上授课的要点，应有意识地去注意老师授课重点所在。老师在讲课时总是将主要精力放在重点内容上，进行到重要的地方，或放慢语速，多次强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，我们应善于去抓住这些。总之，我们要做到“会听”，除了吸收知识，还要了解重点所在。

如果学校物理老师的讲授并不能完全吸收，我们建议你通过高中物理网知识总结板块的总结进行复习和提高。地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；这套资料完全免费，并配有部分视频，每天有过万的点击量。

●利用腾讯、新浪微博来帮助自己学习物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把原文分享给同学们。

下方就是这个同学给王老师所发邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我记得清清楚楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

在文章的最后，笔者预祝大家物理学习进步，尤其是要预祝高考生在高考中出色发挥，考入自己心仪的学府。

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