心态调整对高三同学尤为重要12-09-独家

高三，是一个人人生中非常关键的一年，同时也是特别繁忙的一年。只要是想考大学的学生，这一年都在下功夫。

班里的那些以前并不用功，很贪玩闹腾的同学，突然开始变了。他们也开始憧憬起来自己的未来，开始讨论起自己想上哪所大学了。

而且，还有个共性，那就是同学们的规划都是很好的，都在憧憬着好的大学，到了象牙塔里都干着干那……

在私下，有些同学开始列自己一份美好的未来清单，记下来等考进大学后第一学期干些什么，第二学期又要去这里，那里……

随着高三教学的进行，这些同学突然发现老师讲得太快（真有点儿像打了鸡血似的），自己的确比从前用功多了，却还有点儿跟不上。高一和高二落下的知识，真的不是原来想的那样，只要用点功，很快就能补起来。

一两次考试下来，把自己都郁闷坏了，用了功，吃了苦，该起早也起了，该熬夜也熬了，考试成绩还是那样，甚至有的学生排名还倒退了。我还行不行？那所大学我还能考进去吗？

有不少的学生原来还想着考名牌，但是按照现在的分数和排名恐怕连一本都难，因此在心理上对自己的未来没了信心。

我个人觉得我们不要过多的去思考大学目标，而要低下头，认真反思近期的学习问题，总结经验教训，想办法把成绩提起来。

我们应正确对待每一次的考试结果，正确对待各种压力，放下思想包袱，一步一步来，步步为营，用一颗平常心来看待高三一年的备考复习。

平时作业严格要求自己，每次考试的时候也别给自己太大的心理压力。一句话，平常当考试，考试当平常。

错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

如果你自己错题本整理的不是特别好，我推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理的物理错题本。这些错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是完全免费的学习资料。其他同学的物理错题同样也值得我们借鉴，物理网也欢迎大家积极上传自己错题本。

笔者在此送给高中生几个励志格言：

天才，无非是最大的忍耐。――福楼拜

我自信，我出色：我拼搏，我成功！

作者：韩磊；校审：物理网A组，未经高中物理网授权，任何网站不得转载。

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