经验谈：改进方法，提升学习质量12-06审核

【严肃声明】物理网编辑组原创作品，未经授权禁止转载、节选。

如果你是物理老师，你身边也一定会有学生抱怨：在物理上我投入了不少时间和精力，课下做的练习题也不必别人少，可是为什么成绩总是提不起来呢？费力不讨好？其实很多情况下是学习方法不对路，学习效率低下，没有抓住考点的本质，学习能力也提不起来。

在学习方法上，我给同学们提如下的几个建议，供参考、借鉴。

●物理课堂是学习的第一阵地，课堂上的45分钟要仔细对待，紧跟老师思路。

物理课堂上要仔细听老师讲授，不跑神或尽量少跑神，物理解题思路和切入点的分析很关键。就算你物理成绩不错，也不要自以为是，要虚心向老师学习。不能认为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

由于一些原因，不少学生落下了学校的部分课程，或者某些地方学得不扎实。针对这种情况，高中物理网众多物理名师联手编辑了一套免费的基础内容总结教程，链接地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；并配有很多名师授课视频，辅助同学们进行考点的查漏补缺，辅助高三学生备战高考，欢迎大家去查看和下载相关资料。

●用手机和腾讯微博来帮助学习物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一个八中学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方文字就是这个同学给物理网邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，特别是要预祝今年的高考生一帆风顺，考入自己心仪的学府。

【本站声明】本文系物理网编辑组原创作品，未经物理网与作者许可严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动，谢谢。文/林小雪。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图