经验分享：提高课下学习效率的几个建议12-06独家

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在最近的几次课中，笔者发现一些同学听起课来漫不经心，经常走神。通过交流，笔者发现这些学生其实并不讨厌物理，而是不知道如何应对物理的学习；他们都觉得投入了很多精力，做了很多练习题，可成绩还是原地踏步，每次考试都很一般。在咱们学习物理时，一定要注意找方法，科学、适合自己的方法，才能让你的学起来事半功倍。

在学习方法上，结合自身授课经验，我给同学们提如下几点建议，供同学们参考：

●课本上的物理公式是最基本的，要掌握牢。

对物理考试分数来说，最重要的是什么？自然是物理公式（定理、定律），它是我们解决大部分物理题的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布情况，除了最终的计算结果，大部分的分值都集中在物理公式上。

一些公式的推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个推导的过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿定理推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

●认真对待课堂布置的作业，做作业的时间最好也要限制。

课下作业是对课堂内容的重要巩固环节。很多学生抱怨“物理考题太多”，“考试时间不够用”，其实原因在于平时做题太放松。如果你在平时做作业的过程中，能严格限制解题时间，解题速度一定没有问题。比如，我规定晚上九点一刻到十点一刻把这十道题做完。那么我在在做作业的时候，就什么都不要干，聚精会神做完了再去做其他的。长期坚持下来，你的解题速度肯定会大大提高。

●给孩子报个补课班或一对一的教师把漏洞补补。

课外请老师补补课，也是一个很好的提高成绩的方法。毕竟，在职的物理老师对知识体系的把握更加到位，很清晰的知道考试的重点和班里大部分学生在考场上容易犯错的地方；目前，北京非常多的学生都在补物理（尤其是高三的学生），不少同学成绩提的很快，其实背后都有老师的指点。

在这里，笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，只是一种学习上的辅助；想学好物理，关键还是“内因”，看劳动的付出多少。找老师给自己补物理，不能替代掉学校的正常教学，而是一种补充。

联系补课，要找有多年授课经验，且带过高三班的教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。满足这两点，补课效果才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速地提高孩子成绩。

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