编辑组：分享几点学习方法和注意事项给同学们12-05精选

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很多学生初中物理学的不错，步入高中成绩就开始一路下滑，下了不少功夫，成绩却总是提不起来。这种“不适应症”的原因是综合的，很多学生还是把初中的学习方法照搬过来，这是行不通的。初、高中物理在教学内容上已经发生了很大的变化，学习方法与习惯上如果跟不上来，物理成绩就提不上去。

笔者在此分享几个注意事项，以帮助大家提高物理分数。

●课本上的物理公式一定要记住，各个定理定律之间的关系要搞清楚。

高中物理内容多，研究范围广，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，物理公式理解的就不够深入。我们必须学会归类总结，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

一些公式的推导过程，我觉得有必要去自己推一下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用牛顿动力学公式推导机械能守恒，洛伦兹力与安培力之间的关系，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●物理作业是巩固知识的重要环节，要要独立去做。

课堂认真听课是吸收物理知识的第一步，但并不意味着你听明白就彻底理解了；课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，做作业没有老师在旁边监管，同学们在家里可不能放松要求。很多同学们在物理网留言板反映考试时题量太大，自己做题慢，这很正常，高考更是如此；这源于平时做作业的过程中对自己太放松，没有压力，也没有考场上的紧迫感，养成了“慢慢想”、“不着急”的坏习惯。

●借助外力，参加课外辅导班或1对1的物理老师补课。

请物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路再正常不过了，目前北京很多的理科生（尤其是高考生）都会找老师补物理。当然了，有一些学生是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者还要提醒大家，课外老师的补课只是“外力”，只是一种辅助手段；学习关键的是“内因”，看你的功夫下了多少。课外补课是学校课堂的补充，学校的课还是要下功夫的。

找老师补课，就要找有经验，且带过毕业班的一线教师。一方面，这些有经验的老师对整个物理体系都特别熟悉；另外一方面，他们对高考重、难点的把握也很到位。只有满足这两点的老师，补课才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速把成绩提起来。

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