淡忘是学物理的杀手，同学们应如何来防范？12-04-审核

【严肃声明】物理网编辑组原创文章，未经本站授权严禁恶意转载。

学生问题：请问，学物理时，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的几个建议：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/小宁；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

笔者整理了几条学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）精诚所加，金石为开。 ——《后汉书 光武十王列传》

（2）天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔

（3）时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽。——物理网备考工作组

（4）失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。——《成败训》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图