反思：课内外学习效率怎样才能提升11-30-审核

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学物理，同学们要研究方法，掌握科学的方法，学起物理来才能游刃有余。

在学习方法上，我给同学们如下几点学习注意事项供参考。

●认真对待课堂45分钟教学，不走神，注意力集中起来，跟着老师思路。

很多学生不喜欢物理，反感老师教学，就在课堂上抵触老师的教学，不仔细听课。从我的上课经验来看，这样的学生每个班都有好几个，而且大多物理成绩很差。冷静考虑一下，课堂不好好听，课下不还得自己自学？这样是高效率的学习方法吗？不管老师教得如何，都要在课上认真、主动听讲，与课上老师对抗其实就是和自己的成绩对抗。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●用手机和微博来辅助学物理。

咱们可以借助网络、微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方文字是这个学生给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

在本文最后，笔者祝愿同学们学习进步，在物理考试中更上一层楼。

文章作者：小雪。首发高中物理网，未经作者同意，谢绝任何网站节选及转载！

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