步入高三大家一定要尽全力挑战自我11-29珍藏

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高三一年的备考复习，可以说是一场长期的“攻坚战”。从最近几年学校的物理复习进度来看，任务量大，时间紧，三轮复习完毕马上就要高考。

在这里我给大家，尤其是普高的学生们提一些学习建议：

（1）学习之余要注意锻炼。有句话说的好，身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟学校教学进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）对普高的中等生而言，要理性的分析自己在这一届学生中的水平。在横向上理性地做个对比，其他重点中学要求更加严格，在物理这一科上，你自身做题量在高一和高二就已经被落下了不少；或者说，在高三的起跑线上你自己已经被落下了。一些学生还没有意识到危机，还想少做题，又要拿高分，这不可能。

（4）遇到高考题一定要耐心分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要认真分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点和复习重心。

（5）课下要多和同学们交流。课堂听课是被动的过程，而课下同学们间的讨论是一个主动学习过程，当然，效果也是非常好的。遇到学习困惑时，首先要与周围同学交流、讨论，大家都搞不明白的地方就去问物理老师，不要把问题往后拖。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理需要发散、开拓思维，如何才能开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用免费的授课视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有的授课视频都是免费的，建议同学们去看看。

学习要讲方法，但同学们也不能完全寄希望于方法，再好的学习方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，现在开始做转变，就严格自律，列个计划清单吧。

文章最后，笔者预祝同学们物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生考试顺利，考入理想大学。

作者：李明超；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，非常谢谢。

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